Люмбаго при хворобах спини . Азбука здоровя

13.09.2015

Люмбаго – перший сигнал тривоги при захворюваннях спини

Біль в області спини можуть мати різний характер і причини. Однак будь-яка біль – це симптом. У випадку зі спиною цей симптом може бути свідченням наявності певних проблем з м’язами і хребтом.

Раптово з’явилися (гострі) поперекові болю, тобто біль у нижній частині спини, називаються люмбаго (в пер. з лат. lumbus – поперек), а поступово розвинулися, мають хронічний характер, – люмбалгії.

Причини люмбаго:

  • перенапруження в області попереку
  • переохолодження
  • поперекова грижа
  • вроджена аномалія або зміщення хребців
  • випадання міжхребцевого диска або значне напруження м’язів спини під час підняття тяжкості або нахилу
  • рідко: ревматичні захворювання, інфекції, пухлини

Найчастіше люмбаго зустрічається у чоловіків у віці 30-40 років

Стан при люмбаго

Характер несподівано країн болю в попереку – проколює, простреливающий (простріл), рве і пульсуючий. Суб’єктивно болі відчуваються глибоко в м’язах, зв’язках і кістках.

Під час нападу людина відчуває себе безпорадним. Приймає вимушену позу і застигає в ній. Будь-яка спроба руху тільки погіршує ситуацію: болі посилюються, і розвивається м’язовий спазм в області попереку. Болі можуть тривати від декількох хвилин до декількох годин і доби. У спокої і в лежачому положенні (на твердій поверхні) гостра біль притупляється.


Іноді буває так, що сильний біль проходить так само швидко, як і виникає. У цьому випадку хворий відчуває: «щось встало на місце».

Обстеження виявляє м’язово-тонічний синдром, а саме: напруга м’язів спини, як правило, сколіоз, сплощення поперекового лордозу, а також різке обмеження рухливості в поперековій області.

Треба зазначити, що у разі люмбалгії болю мають ниючий характер, посилюються при певних позах, рухах і ходьбі.

Усунення люмбаго

В першу чергу хворому слід відвідати лікаря-невролога для з’ясування причини болю в попереку. Він проведе огляд, направить на ОАК і ОАМ з метою виключення запального процесу в нирках. Також лікар випише направлення на рентгенографію хребта. Це потрібно для того, щоб виключити остеомієліт, переломи та інші можливі проблеми з хребтом.

На підставі проведеного обстеження лікар дасть хворому всі необхідні рекомендації по усуненню люмбаго. У числі цих рекомендацій можуть бути:

  • обмеження фізичних навантажень
  • при інтенсивних болях – постільний режим (максимум 1-3 дні)

Постільний режим може сприяти перетворенню гострих болів у хронічні, тому при помірності болів необхідність в ньому відсутній

  • використання спеціального корсета або пояси з метою розвантаження хребта і забезпечення йому стану спокою
  • застосування медикаментів, а саме: НПЗЗ (для зняття болю), міорелаксантів (для усунення м’язового спазму) та ін

Основна мета лікування полягає не тільки в ліквідації болю, але й у запобігання загострень в майбутньому

  • ЛФК і фізіотерапія
  • мануальна терапія
  • голкорефлексотерапія
  • профілактика люмбаго, що включає:
    • використання зручній постелі з пружним і жорстким матрацом
    • правильний розподіл навантажень
    • збереження правильної постави при ходьбі
    • дотримання правильної пози за письмовим столом, при роботі за комп’ютером
    • відсутність тривалого перебування в одній і тій же позі
    • гімнастика і плавання
    • підтримка нормальної маси тіла

При носінні взуття на високих підборах слід пам’ятати, що ходити в ній без перерви можна не більше 2-х годин поспіль

Думка професійного масажиста

У більшості пацієнтів, з якими я працюю грижа міжхребцевого диска. Болі іррадіюють в ногу, часто супроводжується онімінням, втратою чутливості в стопі і гомілки. Спочатку пацієнтам при сильних болях ставлять крапельниці з знеболюючими препаратами. Потім проводять тракційний витягування ураженої ділянки хребта. Потім робимо масаж. Найкращий засіб – це ЛФК: вона зміцнює м’язи.

Що ще може допомогти при люмбаго?


Зменшення болю сприяють прийом гарячої ванни, використання сухих банок в поперековій області, а також застосування різних аптечних мазей (за узгодженням з лікарем).

Вирощена вами на грядці чорна редька теж може виявитися славним помічником в цій області. Для того щоб зробити компрес з неї, для початку коренеплід слід очистити і натерти на тертці. Потім на одну половину лляної або х/б тканини нанести нетолстый шар редьки, а іншою половиною накрити її зверху. Накласти готовий компрес на хворе місце, зверху покрити шматком пергаменту або кальки і зав’язати теплою хусткою або шарфом. Тримати компрес слід до появи вираженого почуття печіння. Аналогічно можна використовувати тертий хрін.

Перцевий пластир, отпускающийся в аптеках, також відмінно заспокоює болі; його можна носити, не знімаючи, до 2-х днів (при відсутності відчуття печіння).

Як у випадку з редькою й хріном, так і у випадку з перцевим пластирем створюється відчуття поступового глибокого прогрівання, і іноді біль може відступити вже після кількох таких процедур.

Допустимі також спиртові компреси. Наприклад, можна використовувати всіма відому настойку валеріани, отпускающуюся в аптеках. Треба просто як слід змочити шматок тканини настоянкою і накласти на хворе місце. Тримати, поки вистачає терпіння.

Іноді до хворого місця прикладають загорнуту в марлю м’якоть свіжих плодів кизилу.

З 2-х рівних частин суцвіть ромашки і буркуну лікарського (2 ст. л.), залитих склянкою крутого окропу можна робити примочки. Тільки попередньо отриману суміш потрібно обов’язково охолодити і процідити.

Для втирання в хвору область можна використовувати пагони багна болотного. Він продається в аптеках в якості готового лікарського сировини. Треба взяти 2 ст. л. багна і залити 5-ю ст. л. соняшникової олії. Щільно закрити тару кришкою і настоювати на гарячій плиті протягом 12 годин. Охолодити і процідити.

Не варто забувати і про цілющі властивості лопуха. Свіжий лист змочується теплою водою і нижньою стороною накладається на хворе місце, прив’язується. Лист лопуха – природне знеболююче засіб. Його також можна використовувати у висушеному вигляді: зібрати заздалегідь і засушити або купити в аптеці готову сировину.

Короткий опис статті: перелік захворювань для отримання інвалідності Люмбаго – перший сигнал тривоги при захворюваннях спини люмбаго,поперек,біль,спина,лікування,симптоми,причини,народна медицина,сигнал,Біль,Хребет,опорно-рухова

Джерело: Люмбаго при хворобах спини | Абетка здоров’я

Також ви можете прочитати